
- Apprendre
- Appliquer
- Maîtriser
- Concentrer
- Préparer
- Optimiser
Type de cours
Optimisation du potentiel
Public-cible
Cette formation s’adresse à un large public souhaitant améliorer ses performances et son bien-être au travail, notamment les professionnels confrontés à des défis quotidiens et souhaitant renforcer leur résilience et leur concentration.
Objectifs
L’objectif est de doter les participants de techniques avancées pour gérer le stress, améliorer la concentration, et préparer mentalement à optimiser leurs performances et bien-être au quotidien.
Contenu du cours
Le contenu couvre la gestion du stress, techniques de concentration, préparation mentale, renforcement de la résilience, et méthodes pour booster la motivation et la capacité à gérer les défis professionnels.
Se former avec SafetyFirst
En choisissant SafetyFirst, les participants bénéficient d’une approche pratique et personnalisée, utilisant des outils adaptés pour maximiser leurs capacités et atteindre une efficacité optimale dans divers contextes professionnels.

EXCELLENT Basée sur 602 avis karine cotting Merci je me sens plus en confiance à présent … je ne partirai peut-être plus à l’autre bout du bateau ! Stephanie Rochat Génial ce cours, merci au formateur Arthur qui est top !!! Vincent Ordioni Belle expérience avec Arthur, très intéressant je recommande Isabelle Cretegny Une super expérience, vivant et intéressant. Merci Arthur Stooni Nat Intervenant A au top! N. N Super expérience. Merci Arthur ! Alex Zoo Excellente formation pratique dans laquelle nous avons pu manipuler et travailler très concrètement sur des gestes qui sauvent des vies ! Je recommande fortement. Merci Steeve pour cette excellente présentation et maitrise du sujet. Jimmy Lalin Steeve est super pédagogique, formation très interactive
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Vos avantages avec SafetyFirst

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