Die Warnsignale eines Herzinfarkts: Lernen Sie, sie zu erkennen, um schnell handeln zu können

Jedes Jahr ist der Herzinfarkt eine der häufigsten Todesursachen. Das schnelle Erkennen seiner Warnsignale kann buchstäblich Leben retten. Es ist entscheidend, diese Symptome zu erkennen und zu wissen, wann man handeln muss, insbesondere in den ersten Minuten, in denen jede Sekunde zählt. Dieser Artikel soll die Öffentlichkeit über diese lebenswichtigen Anzeichen aufklären und informieren, die man nicht ignorieren darf.

Herzinfarkt verstehen: eine Herausforderung für die öffentliche Gesundheit

Ein Myokardinfarkt, allgemein als Herzinfarkt bezeichnet, tritt auf, wenn die Blutversorgung eines Teils des Herzens plötzlich unterbrochen wird. Die Herzmuskelzellen werden nicht mehr mit Sauerstoff versorgt und beginnen abzusterben. Dieser medizinische Notfall erfordert ein schnelles Eingreifen, um die Durchblutung wiederherzustellen und Schäden am Herzen zu minimieren. In der Westschweiz wie auch anderswo ist eine verstärkte Sensibilisierung unerlässlich, um die Reaktionszeiten zu verkürzen.

Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten

Die Symptome eines Herzinfarkts können von Person zu Person variieren, aber bestimmte Anzeichen werden häufig berichtet:

• Brustschmerzen: Werden oft als starker Druck oder Engegefühl in der Brustmitte beschrieben, das mehrere Minuten anhalten kann.
• Atembeschwerden: Plötzliche Atemnot kann mit oder ohne Brustschmerzen auftreten.
• Schmerzen in anderen Körperteilen: Die Schmerzen können in die Schultern, den Nacken, den Kiefer, den Rücken oder sogar in die Arme (vor allem den linken) ausstrahlen.
• Weitere Symptome: Kalter Schweiß, Übelkeit, Schwindel oder unerklärliche Müdigkeit.

Risikofaktoren und Prävention

Bestimmte Faktoren erhöhen das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden:

• Lebensweise: Rauchen, schlechte Ernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht.
• Erkrankungen: Bluthochdruck, Hypercholesterinämie, Diabetes.
• Genetische Faktoren: Herzerkrankungen in der Familienanamnese.
  Prävention erfordert einen gesunden Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und regelmäßige ärztliche Untersuchungen für Risikopatienten.

Schnelles Handeln in Krisensituationen

Bei Anzeichen eines Herzinfarkts ist eine sofortige Reaktion entscheidend. Hier sind die zu befolgenden Schritte:

1. Rufen Sie den Notruf an: In der Schweiz lautet die Nummer 144.
2. Bleiben Sie ruhig und bewegungslos: Vermeiden Sie jede körperliche Aktivität, die den Sauerstoffbedarf des Herzens erhöhen könnte.
3. Nehmen Sie wenn möglich Aspirin ein: Sofern keine Gegenanzeigen vorliegen, kann Aspirin dazu beitragen, die Bildung von Blutgerinnseln zu verringern.

Vorbereitung und Ausbildung: Leben retten

Es wird empfohlen, eine Erste-Hilfe-Ausbildung zu absolvieren, wie sie beispielsweise im Rahmen des Programms BLS AED SRC angeboten wird, IAS 1 und IAS 2 angeboten wird. In diesen Kursen lernen Sie lebensrettende Maßnahmen und werden darauf vorbereitet, im Falle eines Herznotfalls effektiv zu handeln und so die Rettungskette zu stärken.