Warnzeichen eines Herzinfarkts erkennen und schnell handeln

Jedes Jahr ist der Herzinfarkt eine bedeutende Todesursache. Das schnelle Erkennen seiner Warnzeichen kann buchstäblich Leben retten. Zu wissen, wie man diese Symptome erkennt und wann man handeln muss, ist entscheidend – insbesondere in den ersten Minuten, in denen jede Sekunde zählt. Dieser Artikel soll die Öffentlichkeit über diese lebenswichtigen Anzeichen informieren und dafür sensibilisieren, sie nicht zu ignorieren.

Herzinfarkt verstehen: eine wichtige Frage der öffentlichen Gesundheit

Der Myokardinfarkt, allgemein als Herzinfarkt bezeichnet, tritt auf, wenn die Blutversorgung eines Teils des Herzens plötzlich unterbrochen wird. Die von Sauerstoff abgeschnittenen Herzzellen beginnen abzusterben. Dieser medizinische Notfall erfordert ein schnelles Eingreifen, um die Durchblutung wiederherzustellen und die Schäden am Herzen zu begrenzen. In der Westschweiz wie auch überall sonst ist eine verstärkte Sensibilisierung entscheidend, um die Zeit bis zum Eintreffen der Hilfe zu verkürzen.

Warnzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten

Die Symptome eines Herzinfarkts können von Person zu Person variieren, doch bestimmte Warnzeichen werden häufig beobachtet:

• Brustschmerzen: Oft als intensiver Druck oder ein Engegefühl in der Brustmitte beschrieben; die Beschwerden können mehrere Minuten anhalten.
• Atembeschwerden: Plötzliche Atemnot kann gleichzeitig mit Brustschmerzen auftreten oder auch ohne diese.
• Schmerzen in anderen Körperregionen: Die Schmerzen können in die Schultern, den Hals, den Kiefer, den Rücken oder auch in die Arme ausstrahlen (vor allem in den linken Arm).
• Weitere Symptome: Kalter Schweiß, Übelkeit, Schwindel oder ungewöhnliche Müdigkeit.

Risikofaktoren und Prävention

Bestimmte Faktoren erhöhen das Risiko für einen Herzinfarkt:

• Lebensstil: Rauchen, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und Adipositas.
• Vorerkrankungen: Bluthochdruck, ein zu hoher Cholesterinspiegel, Diabetes.
• Genetische Faktoren: Eine familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen.
  Prävention beginnt mit einem gesunden Lebensstil, einer ausgewogenen Ernährung, regelmässiger körperlicher Aktivität und regelmässiger ärztlicher Betreuung für Menschen mit erhöhtem Risiko.

Bei einem Herzinfarkt schnell handeln

Bei Symptomen eines Herzinfarkts ist sofortiges Handeln entscheidend. Gehen Sie wie folgt vor:

1. Rufen Sie den Notruf: In der Schweiz wählen Sie die Nummer 144.
2. Bewahren Sie Ruhe und bewegen Sie sich nicht: Vermeiden Sie jede körperliche Anstrengung, die den Sauerstoffbedarf des Herzens erhöhen könnte.
3. Nehmen Sie Aspirin ein, wenn möglich: Sofern keine Gegenanzeige besteht, kann Aspirin die Bildung von Blutgerinnseln verringern.

Vorbereitung und Schulung: Leben retten

Es wird empfohlen, eine Erste-Hilfe-Ausbildung zu absolvieren, wie sie beispielsweise in den Kursen BLS-AED-SRC, IAS 1 und IAS 2 angeboten wird. In diesen Kursen lernen Sie lebensrettende Massnahmen und werden darauf vorbereitet, bei einem kardialen Notfall wirksam zu handeln und dadurch die Überlebenskette zu stärken.