
- Apprendre
- Appliquer
- Maîtriser
- Concentrer
- Préparer
- Optimiser
Type de cours
Optimisation du potentiel
Public-cible
Cette formation s’adresse à un large public souhaitant améliorer ses performances et son bien-être au travail, notamment les professionnels confrontés à des défis quotidiens et souhaitant renforcer leur résilience et leur concentration.
Objectifs
L’objectif est de doter les participants de techniques avancées pour gérer le stress, améliorer la concentration, et préparer mentalement à optimiser leurs performances et bien-être au quotidien.
Contenu du cours
Le contenu couvre la gestion du stress, techniques de concentration, préparation mentale, renforcement de la résilience, et méthodes pour booster la motivation et la capacité à gérer les défis professionnels.
Se former avec SafetyFirst
En choisissant SafetyFirst, les participants bénéficient d’une approche pratique et personnalisée, utilisant des outils adaptés pour maximiser leurs capacités et atteindre une efficacité optimale dans divers contextes professionnels.

EXCELLENT Basée sur 366 avis Thibaut Adam Super tout s'est bien passé, Cyril a fait du bon travail en nous expliquant tout ce qui devait être fait en 1er secouriste., Gregory Dupont Formation BSL AED tip top! Stephanie Granget Formation riche en théorie et en mises en situation pratique. Maya Mvk Merci à Cyril Dufour pour la formation ! Très intéressant avec les mises en situations et la pratique ! filipe alloin Merci Cyril Dufour, une formation très intéressante! Bhagyashree It was a great experience doing the first aid training course with Cyril. He was explaining every single thing very well and clearly😀. Clothilde Jost Cyril was great!
Formateurs certifiés, prêts à dispenser des formations.
Taux de réussite des participants aux formations.
Évaluation moyenne attribuée par les participants.
Sociétés formées à la sécurité et santé au travail.
Formateurs certifiés, prêts à dispenser des formations.
Taux de réussite des participants aux formations.
Évaluation moyenne attribuée par les participants.
Sociétés formées à la sécurité et santé au travail.
Nous sommes là pour vous aider de manière personnalisée.
Complétez ce formulaire et notre équipe vous guidera vers l'option idéale adaptée à vos exigences.

Formateurs certifiés, prêts à dispenser des formations.
Taux de réussite des participants aux formations.
Évaluation moyenne attribuée par les participants.
Sociétés formées à la sécurité et santé au travail.
Formateurs certifiés, prêts à dispenser des formations.
Taux de réussite des participants aux formations.
Évaluation moyenne attribuée par les participants.
Sociétés formées à la sécurité et santé au travail.
Vos avantages avec SafetyFirst

Formations interactives
Nos formations combinent interactivité et pratique pour une expérience d’apprentissage dynamique et engageante en sécurité.
Formations personnalisées
Nous valorisons votre temps : nos formations s’alignent avec vos disponibilités, assurant une continuité de votre activité.
Formations certifiantes
Nous intégrons des normes de sécurité internationales, finement ajustées aux spécificités locales de votre entreprise.
Se préparer aujourd'hui, protéger son avenir.
#SafetyFirst #Formation #Prévention #Santé #Sécurité