Aperçu du cours

Durée : Personnalisée
Prérequis : Aucun

Type de cours

Ladies System Defense :
Ateliers d'autodéfense féminine

Public-cible

Ces ateliers s’adressent à toutes les femmes, indépendamment de leur condition physique ou expérience sportive antérieure, désireuses d’apprendre des techniques d’autodéfense réalistes et efficaces.

Objectifs

L’objectif principal est d’outiller les participantes avec des compétences de défense personnelle pour augmenter leur confiance et leur capacité à se protéger dans diverses situations d’urgence.

Contenu du cours

Les ateliers couvrent des sujets pratiques tels que la défense dans les transports en commun, la gestion du stress, l’utilisation d’objets quotidiens pour se défendre, la réaction face à une arme blanche, les techniques de secourisme de rue, la réponse aux attaques terroristes, et la gestion du harcèlement de rue.

Se former avec SafetyFirst

En choisissant SafetyFirst, vous accédez à une approche moderne de l’autodéfense, qui vous permet de progresser rapidement et efficacement tout en renforçant votre confiance pour gérer diverses situations de manière sûre.

Jordy Mukwama
Jordy Mukwama
J'ai récemment suivi un cours de premier secours dispensé par Steeve et Kilian, et je ne pourrais être plus satisfait de mon expérience. Leur expertise et leur dévouement à enseigner les techniques de secourisme étaient remarquables. Ils ont su rendre le cours informatif et engageant, en fournissant des exemples concrets et des démonstrations pratiques. De plus, leur approche pédagogique empathique a permis à chacun d'entre nous de se sentir à l'aise et confiant dans l'apprentissage des compétences vitales. Je recommande vivement leurs cours de premier secours à quiconque cherche à acquérir des connaissances essentielles pour intervenir en cas d'urgence. Merci Steeve et Kilian pour cette expérience enrichissante !
Natalia Losada
Natalia Losada
Super très bien expliqué et bonne ambiance Bonne explication par Steeve et Killian
cristianow oliveira
cristianow oliveira
Très professionnel. Formation très agréable.
Rafael Bosa
Rafael Bosa
Merci à Steeve et Killian pour le partage des connaissances. Formation très complète et professionelle.
Loïc Buchmann
Loïc Buchmann
Super expérience avec Steeve et Killian des personnes humaines, travail au top
Daniel Cardoso
Daniel Cardoso
Très bon formateur, merci beaucoup à M. Steve et Kilian pour la formation premiers secours
Benoît Chassot
Benoît Chassot
Cours excellent avec Steeve et Killian
David Valle
David Valle
Super cours très instructif de Steeve et Killian.
Fenetres et Portes - Swiss Fermetures
Fenetres et Portes - Swiss Fermetures
SafetyFirst est intervenu auprès de notre personnel pour une formation BLS-AED. De la prise de contact jusqu'à la fin de cette formation tout s'est déroulé à merveille. L'équipe est très professionnelle et très conviviale. Les supports de présentation ainsi que le matériel à disposition est parfaitement adapté. Nous recommandons vivement les services de SafetyFirst et n'hésiterons pas à les mandater pour nos prochaines formations.
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Formateurs certifiés, prêts à dispenser des formations.

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Sociétés formées à la sécurité et santé au travail.

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Vos avantages avec SafetyFirst

Formations interactives
Nos formations combinent interactivité et pratique pour une expérience d’apprentissage dynamique et engageante en sécurité.
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Se préparer aujourd'hui, protéger son avenir.

#SafetyFirst #Formation #Prévention #Santé #Sécurité